Är det dags att prata med någon?
Är det svårt att hitta mening och glädje? Har livet tagit en oväntad vändning? Att prata med en samtalsterapeut kan vara ett sätt att hitta tillbaka till sig själv.
Jag använder kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hjälpa dig att aktivt göra förändringar för att kunna modifiera dina tankar och känslor kring det som hindrar dig i livet.